お知らせ

2008/10/20

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秋の夜長に・・・

切ない曲を聴きたくなる松岡です。
しかもほとんど失恋的な…
最近のお気に入りは、

童子-T feat.YU-A
「願い」

です。泣けます(泣)

こんなの書いてたら怒られるかもしれないので真面目に!

最近どんどん寒さも増して寒暖の差も激しくなって、
屋外競技の皆さんはこれから辛い季節ですが、
屋内競技の皆さんにとっては今がちょうど良い時期ですよね!?
だからと言って、すぐに練習に入るのではなく、
アップ・柔軟等をおろそかにすると大ケガなんてことに…
そして筋肉自慢の人も、衣類の着脱なんかにも気を遣って
自己管理を徹底しましょう☆

もう冬がそこまで来てますよ!!