お知らせ

2009/06/08

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私の体はぜい肉でした。（笑）
こんにちは！
実習生の神田です。
６月６日の土曜日にスマートスポーツ接骨院の全体ミーティングがありました。
そこで、みんなでトレーニングを行ったのですが、私には辛くて辛くて腹筋を１回するのがやっとでした。
次の日朝起きると全身が筋肉痛で動けませんでした。
私の体は筋肉ではなくぜい肉だったみたいですね・・・（笑）
毎日続けるのはなかなか大変ですが、これからは筋トレを欠かさずやっていこうと思いました。