お知らせ

2011/08/22

≪ お知らせ一覧に戻る

ストレッチ

今日は風が強いですね。
通勤時に自転車が進まずイライラ…。

イノウエは昨日久しぶりにボーリングをしました。
予想通り今日は筋肉痛です。
遊ぶ前後にちゃんとストレッチをしなかったのが悪かったのかも…。
皆さんも、遊びでもスポーツでも身体を動かす前後はストレッチお忘れなく。



=== 交通事故の治療には、新札幌のスマート・スポーツ接骨院 ===